자존감이 떨어져있 다는증거 1.긍정적인 것보다 부정적인 것에 더 집중한다. / 칭찬은 가식으로 듣고 절경에 별거없다 하고 사랑은 속임수로 본다. 2.나의 선택을 믿지 못한다. / 선택을 하기 전에도 괴로워하고 선택을 한 이후에도 괴로워한다. 자신의 선택을 못 믿겠다면서. 3.주변 사람들의 도움을 당연시 한다. / 나는 원래 아프니까 나는 원래 약하니까 나는 원래 그러니까 너네가 좀 도와줘야 하지 않아? -어, 그렇지 않아. 세상 모든 일에는 양면성이 있기 때문에 나쁜 일이 생긴 순간에도 좋은 면을 볼 수 있어야 한다. 선택이라는 것은 일회성이 아니기 때문에 첫 선택이 더 좋은 선택일 수 있게 이후에 추가적인 노력을 투입해야 한다. 사람과의 관계는 서로가 서로를 의지할 수 있을 때 둘 다 성장하며 오래 갈..