자존감이 떨어져있다는 증거

 

자존감이

떨어져있

다는증거

 

1.긍정적인 것보다 

  부정적인 것에 더 집중한다.

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칭찬은 가식으로 듣고

절경에 별거없다 하고

사랑은 속임수로 본다.

 

2.나의 선택을 

  믿지 못한다.

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선택을 하기 전에도 괴로워하고

선택을 한 이후에도 괴로워한다.

자신의 선택을 못 믿겠다면서.

 

3.주변 사람들의 

   도움을 당연시 한다.

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나는 원래 아프니까

나는 원래 약하니까

나는 원래 그러니까

너네가 좀 도와줘야 하지 않아?

-어, 그렇지 않아.

 

세상 모든 일에는 

양면성이 있기 때문에

나쁜 일이 생긴 순간에도

좋은 면을 볼 수 있어야 한다. 

 

선택이라는 것은

일회성이 아니기 때문에

첫 선택이 더 좋은 선택일 수 있게

이후에 추가적인 노력을 투입해야 한다.

 

사람과의 관계는

서로가 서로를 의지할 수 있을 때

둘 다 성장하며 오래 갈 수 있다. 

누군가는 보호자, 누군가는 환자가

되지 않도록 조심하자. 

 

우리는 매일 하루만큼 성장하고 있다.

그것을 믿어주느냐 외면하느냐가

우리의 자존감의 방향을 결정한다. 

 

나 스스로가 나를 믿어주는 것

그리고 그런 나를 믿어주는 사람들과

인생을 같이 하는 것.

이것이 행복한 인생의 전제조건이다.